Twoje dziecko nie chce spać?

 Dołącz do webinaru:

“Jak poprawić sen dziecka i zacząć się wysypiać”

 i zacznij działać

dlaczego?

Bo każdy zasługuje na dobry sen.

I Ty mamo i Twój maluszek również.

Badania pokazują, że nasze społeczeństwo, zarówno my dorośli jak i dzieci śpimy coraz krócej i mamy sen coraz gorszej jakości

Średnia długość snu niemowlaków jest w dzisiejszych czasach prawie godzinę krótsza niż 50 lat temu!

Jest to tym bardziej zatrważające, gdy zdamy sobei sprawę jak ważną rolę pełni sen w naszym życiu.

Sen to nie tylko “stracony czas” jak kiedyś uważano.

 Dlaczego sen jest ważny już od pierwszych dni życia dziecka? 

Budowa mózgu Twojego dziecka i tworzenie połączeń nerwowych

To właśnie w trakcie snu mózg przenosi wspomnienia z krótkotrwałej pamięci roboczej do trwalszych struktur pamięci długoterminowej

Odporność na infekcje

Badania wykazały, że gdy jesteśmy niewyspani nasz organizm nie radzi sobie dobrze z wychwytywaniem i zwalczaniem wirusów, które zwłaszcza jesienią i wczesna wiosną dają sie we znaki. Na pewno znasz ten temat bardzo dobrze, jeśli masz starsze dziecko, które chodzi już do przedszkola czy żłobka.

Oczyszczanie mózgu z toksyn

Nowotwory, Alzheimer czy inne choroby cywilizacyjne coraz częściej wiązane są przez specjalistów z niedoborem snu, którego w Zachodniej Europie doświadczamy już w sposób pandemiczny.

Pamięć i koncentracja

Sen wpływa zarówno na pamięć i koncentrację Twojego dziecka, które codziennie uczy się nowych rzeczy jak i Twoją, niewyspana mamo.

Stabilność emocjonalna

Pamiętasz jak ostatnio nie wytrzymałaś i wybuchłaś? Czy to poprzez niemiłe słowo do męża, czy płaczem – przez zachowanie starszaka.
Dzieci Mają dokładnie tak samo, jeśli Twoje dziecko ciągle chce być na rękach, i jest marudne albo robi awantury i np. nie chce się rano ubrać, to być może znak, że jest przemęczone. Na pewno będzi ei Tobie i jemu łatwiej opanować emocje, gd oboje będziecie dobrze spać.

Procesy wzrostu i regeneracji

To właśnie w trakcie snu nasz maluszek najlepiej rośnie, a u nas następują procesy regeneracyjne, zarówno związane z uszkodzeniami fizycznymi (zdarte kolana u przedszkolaków), jak i połączeń nerwowych w mózgu.

To Ty mamo masz wpływ na sen Twojego maluszka i Ty decydujesz jak wpłynie na wyżej wymienione aspekty.

“Jak poprawić sen dziecka i zacząć się wysypiać?”

Dla wszystkich rodziców dzieci od 0 do 3 lat

Jak poprawić sen dziecka i zacząć się wysypiać zawiera:

1. Nagranie webinaru: “Jak poprawić sen dziecka i zacząć się wsypiać.” [wideo]

2. 14 wskazówek na dobre zasypianie. [pdf]

Szkolenia wideo – online – dostęp na 6 miesięcy

Cena promocyjna

17 zł

Szkolenie jest w wersji online – nagrane wideo dostępne na platformie oraz pdf do pobrania. Dostęp do wideo otrzymujesz na 6 miesięcy. Do materiałow możesz logować się, kiedy tylko zechcesz – 24 h na dobę, 7 dni w tygodniu. Możesz przerabiać i oglądać wszystkie wideo i materiały – tyle razy ile zechcesz − bez limitów, wszędzie tam, gdzie tylko masz dostęp do Internetu; na smartfonie, tablecie, Laptopie, Komputerze, Telewizorze (Smart TV).

 Co dokładnie otrzymasz:

1. Nagranie webinaru: “Jak poprawić sen dziecka i zacząć się wysypiać.”.

Czego dowiesz się z webinaru:

 

    N

    Jakie są elementy zdrowego snu i jak je poukładać by zacząć przesypiać noce i mieć mniej pobudek

    N

    Jak położyć dziecko spać wspierając zdrowe nawyki senne

    N

    Jakie mogą być powody tego, że dzieci nie chcą spać

    N

    Jak skrócić czas zasypiania dziecka i mieć czas też dla siebie

    N

    Jakie są kroki procesu, który pozwala mi budować poczucie bezpieczeństwa u dziecka i wspierają zarówno sen jak i relacje w rodzinie

    Agenda webinaru

     

    N

    14 wskazówek na dobre zasypianie

    N

    3 zachowania niektórych rodziców, które mogą powodować problemy ze snem

    N

    Problemy wynikające z niedoboru snu zarówno u dzieci jak i dorosłych

    N

    kroki Procesu Poprawy Snu – mój autorski sposób jaki wykorzystuję na co dzień w pracy z rodzicami nieśpiących maluchów

    2. 14 wskazówek na dobre zasypianie

    N

    podsumowanie/slajdy  w wersji pdf do pobrania na dysk.

     Webinar obejrzało już ponad 2500 osób

    Z kim będziesz się uczyć?

    Nazywam się Magdalena Nowacka i jestem ekspertem ds. snu dziecka.

    Moją misją jest niesienie pomocy niewyspanym rodzicom niewyspanych dzieci. Tak by pod koniec naszej wspólnej podróży były same wyspane osoby: wyspane dzieci, wyspane mamy, wyspane całe rodziny.
    Jestem certyfikowanym konsultantem snu dziecka z międzynarodowym dyplomem Institute of Sensitive Sleep Consulting w Australii. 

    Jestem również certyfikowanym edukatorem Pozytywnej Dyscypliny – nurtu wychowawczego bez kar i nagród. 

    Poznaj opinie uczestników

    Dlaczego Wyspane.pl?

    R

    Doświadczenie

    Od 2017 r pomagam rodzicom i ich  małym dzieciom zdrowo się wysypiać
    R

    Wiedza

    Jestem certyfikowanym konsultantem snu, wiedze czerpię od specjalistów krajowych jak i zagranicznych
    R

    Empatia

    Byłam w tym miejscu co Ty teraz. Moje dziecko również nie chciało spać. Wiem jak trudne jest to wyzwanie dla młodych rodziców
    R

    Współpraca

    Współpracuję ze specjalistami, zarówno związanymi ze snem jak i zdrowiem i psychologią dzieci w ogóle

    Jak poprawić sen dziecka i zacząć się wysypiać zawiera:

    1. Nagranie webinaru: “Jak poprawić sen dziecka i zacząć się wsypiać.” [wideo]

    2. 14 wskazówek na dobre zasypianie. [pdf]

    Cena promocyjna

    17 zł

    89 zł