by Magdalena Nowacka | Nauka Samodzielnego Zasypiania, Sen, Zdrowie
Czyli o nauce samodzielnego zasypiania z perspektywy medycyny snu. WSTĘP Postanowiłam zrobić nową serię na blogu, która będzie odnosić się do badań naukowych związanych z medycyną snu i tematami pokrewnymi. Za pewne badania będą pokazywały różne strony tego samego...
by Magdalena Nowacka | Nauka Samodzielnego Zasypiania, Rodzicielstwo Bliskości, Sen
Dwa bieguny: wypłakiwanie dziecka vs łóżko rodzinne Młoda mama przeszukując czeluści Internetu w poszukiwaniu informacji o śnie dziecka na pewno spotka się z dwiema skrajnymi informacjami. Z jednej strony usłyszy, że powinno się być konsekwentnym, a dziecko nie może...
by Magdalena Nowacka | Sen
Zasypianie, a spanie Dziś przeczytasz bardzo krótki wpis, zainspirowany dyskusją jaka toczyła się na kilku grupach po opublikowaniu poprzedniego wpisu: “Kto jeszcze chce wiedzieć o co chodzi z tym samodzielnym zasypianiem?”. Oczywiście jak można było się spodziewać...
by Magdalena Nowacka | Sen
Trochę teorii Żeby zrozumieć o chodzi z tytułowym samodzielnym zasypianiem dziecka, musimy na chwilę przycupnąć i przyjrzeć się jak wygląda fizjologia snu człowieka w ogóle. Sen jak wiadomo jest podstawową potrzebą człowieka, niezbędną mu do funkcjonowania. Chociaż...
